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Quand l’enfant a peur

Environ un enfant sur cinq hésite le premier jour. C’est normal, ce n’est pas un problème — et dans la grande majorité des cas, cela se règle quand on s’y prend bien.

Environ un enfant sur cinq hésite le premier jour. Il se tient au bord de l’eau, regarde dedans et ne veut pas. Pour les parents, c’est un moment désagréable — pour nous, c’est tout à fait normal. Voici ce qui aide dans ces situations et ce qui n’aide pas.

Hésiter n’est pas avoir peur

La plupart des enfants qui s’arrêtent au bord de l’eau n’ont pas vraiment peur. Ils sont incertains, parce qu’il va se passer quelque chose qu’ils ne savent pas évaluer : on doit respirer sous l’eau, ce que chaque enfant a appris toute sa vie comme étant interdit.

Cette hésitation disparaît presque toujours d’elle-même si on lui laisse du temps. Ce qu’elle ne supporte pas, c’est la pression.

Ce que nous faisons

Nous revenons en arrière, pas en avant. Si un enfant ne veut pas continuer à deux mètres, nous retournons nous entraîner dans le petit fond. S’il ne veut pas dans le petit fond, nous nous asseyons sur la marche et respirons là avec le détendeur. Si cela ne va pas non plus, nous tenons le détendeur dans l’eau et regardons les bulles.

Nous donnons le contrôle à l’enfant. La phrase la plus efficace est : « C’est toi qui me dis quand. » Les enfants qui savent qu’ils choisissent le moment finissent presque toujours par se lancer.

Nous faisons une pause. Dix minutes hors de l’eau, boire quelque chose, parler d’autre chose. Étonnamment souvent, l’enfant se lève ensuite de lui-même et veut essayer.

Nous regardons les autres. Quand un autre enfant est en train de plonger, regarder aide plus que n’importe quelle explication. C’est pourquoi les cours entre frères et sœurs sont souvent les plus détendus.

Ce qui fonctionne dans environ 80 % des cas : du temps, pas de spectateurs, pas d’attente. Ce qui fonctionne dans 0 % des cas : « Arrête de faire des histoires. »

Ce que les parents peuvent faire

Rester calme — visiblement calme. Les enfants lisent leurs parents mieux que les parents ne le croient. Si vous vous tenez à côté, tendus, votre enfant sait que quelque chose d’important est en jeu. C’est exactement ce qui rend les choses plus difficiles.

Ne pas encourager bruyamment. « Allez, tu vas y arriver ! » semble encourageant et crée de la pression. Mieux vaut ne rien dire du tout, faire un petit signe de la main et replonger dans son livre.

Ne pas promettre de récompense. « Si tu plonges, tu auras une glace » transforme une décision libre en marché — et le fait de ne pas plonger en échec.

Ne pas parler de l’enfant pendant qu’il est à côté. « Il est juste un peu peureux » est une phrase que les enfants retiennent et font leur.

Ce qui n’aide pas

  • Argumenter. « Ce n’est pas du tout dangereux » ne convainc personne qui est en train de douter. La peur n’est pas un problème d’arguments.
  • Comparer. « Ta sœur aussi a osé » crée de la honte, et la honte fait se fermer.
  • Rappeler le prix. Le grand classique des phrases contre-productives. Aucun enfant n’ira dans l’eau parce que le cours a coûté de l’argent — il se sentira seulement coupable.
  • Continuer alors que ça ne va pas. Un enfant qu’on a persuadé plongera peut-être une fois. Il ne replongera plus jamais.

Quand nous arrêtons

Si un enfant ne veut pas après plusieurs tentatives, nous arrêtons. Sans discussion, sans visages déçus, et nous facturons honnêtement ce qui a réellement eu lieu.

Ce n’est pas une défaite. C’est la seule décision qui sert l’enfant à long terme. Nous avons vu plusieurs fois le même enfant revenir de lui-même deux jours plus tard et demander s’il pouvait réessayer — justement parce que personne ne l’avait poussé la première fois.

La phrase que nous disons à l’enfant quand ça ne va pas : « Pas aujourd’hui. C’est tout à fait normal. La mer ne va pas s’en aller. » — Et ensuite, nous parlons d’autre chose.

Dites-le-nous avant

Si vous savez que votre enfant a peur de l’eau ou aborde en général les nouveautés avec hésitation : dites-le-nous à la réservation. Nous organisons alors la journée autrement — plus de temps en eau peu profonde, pas de planning, et si besoin seulement du snorkeling comme étape intermédiaire.

Ce n’est pas un traitement de faveur, simplement une meilleure préparation. Et cela ne coûte rien de plus.

Le cas le plus fréquent

Pour finir, la statistique rassurante : parmi les enfants qui hésitent au début, la grande majorité plonge quand même le jour même. Cela prend en général vingt minutes de plus que pour les autres — puis vient le moment où ils respirent pour la première fois sous l’eau et lèvent les yeux, grands ouverts.

C’est de ces enfants que viennent les retours les plus enthousiastes. Presque toujours.

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Plus nous en savons à l’avance, mieux nous pouvons organiser la journée. Cela fait aussi partie de la réservation.